2024年11月13日亞東科技大學諮商中心成功舉辦了一場主題為「善意溝通練習曲」的講座，由心理師林采明主講，本次活動吸引了諮商中心志工團學生參與，講座旨在幫助學生理解善意溝通的理論與實際應用，進一步提升人際互動能力。
林采明心理師在課程中強調，善意溝通的核心是基於慈悲與理解，避免衝突和暴力溝通。講師透過自我觀察、情感覺察與需求表達等技巧，帶領學生們重新審視自身的語言和思維模式對人際關係的影響。
課程內容生動有趣，結合日常生活中的實例，幫助學生深刻體會4D語言（否認、診斷、要求、應得）如何成為溝通障礙，並學習以4C模式（觀察、感受、需求、請求）來解決衝突，促進彼此理解與合作。
學生們在課後紛紛表示，透過此次講座，對自身情緒與需求的影響有了更深入的理解。他們認為課程內容不僅實用且趣味十足，對日常人際互動具有很大的幫助，特別是在改善與他人交流的品質上更具信心。
此次活動圓滿結束，不僅深化了學生對善意溝通的認識，也鼓勵更多青年人將善意溝通融入生活，建立更和諧的人際關係。諮商中心希望藉由這類型的講座，持續支持學生們在心理健康與人際關係上的全面發展。
