基礎篇

善意溝通(非暴力溝通)半結構化 ,有系統,讓不具有心理學背景的人也可以容易學習,改善心理健康、親子互動、夫妻溝通、師生關係、人際互動、衝突化解,修復式正義,自我成長等。

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自我同理,了解自已的感受與需要,是學習善意溝通很重要的基本功。 ...