自我同理，了解自已的感受與需要，是學習善意溝通很重要的基本功。
精神專科醫師廖建智介紹如何運用〈正念〉自我覺察與自我同理。
廖建智醫師是資深的精神科醫師，同時在佛學上面有非常深的造詣。在中國醫藥大學擔任主治醫師之後，個人花了數年時間遠赴日本研讀佛學。他整合精神醫學與佛教的修行，對〈正念〉具有融合東西方、傳統與現代的獨特心得。
<點這裡進一步了解 善意溝通>
廖醫師主要學經歷：
現職 中國醫藥大學附設醫院豐原分院身心科兼任主治醫師、台中康誠診所主治醫師
- 1. 高雄學醫學大學學士後醫學系畢業
- 2. 南華大學哲學研究所碩士 (2008)
- 3. 日本佛教真言宗高野山金剛峰寺 中院流教授師資格取得(2005)。
- 4. 日本佛教真言宗高野山金剛峰寺 中院流住職資格授予(2009)
- 5. 日本京都種智院大學 佛教聲明南山進流研修完畢( Shuchiin University, Kyoto, Janpa)(2018)。
- 6. 日本佛教真言宗高野山金剛峰寺 禪修(阿字禪)教授師訓練完成。(2018)
- 7.中國醫藥大學講師，附設醫院主治醫師，日間精神復健中心主任
- 8.部定講師
- 9. 台灣真言宗協會理事長(2016~)
- 10. 台灣高野山真言宗協會理事(2016~2019)
