113 CRE 善意溝通修復教育工作坊於2024年7月10-12日在慈濟台北東區聯絡處圓滿落幕。
善意溝通修復協會主辦的113CRE善意溝通修復工作坊(初階)成功舉辦,並圓滿結束。此次工作坊旨在提升參與者在日常生活和學校中的溝通技巧,特別是善意溝通的方法。活動吸引了眾多老師熱情參與,並收到了大量的正面回饋。
在工作坊中,參與者們通過討論和實際演練,深入了解了4C語法(觀察、感受、需要、請求)的應用,以及4D語言的陷阱。許多參與者表示,這些語法和技巧在日常溝通中非常實用,但需要不斷練習才能真正掌握。
一位參與者表示:在平常的對話裡其實含有很多4D的陷阱,與人的對話應該不是要去傷害他人為目的,要先對自己有所理解,才能去理解他人,進一步做良好而有效的互動。
另一位參與者分享了自己在工作坊中的感受:“上完今天的課程內心充滿感動,覺得被支持。6種語法的實際演練,很實用!今天的收穫好觸動!
參與者們還建議,未來的課程可以增加更多實例分析,尤其是如何避免溝通中的錯誤,並希望能夠學習如何應對不同對象的反應。
在課程的實際演練中,參與者們學習了如何在溝通中先同理心情,再處理事情。他們表示,用四心法(觀察、感受、需要、請求)來處理事情,能夠更好地理解事情背後的理由及需求,進一步提升了自己的溝通能力。
總的來說,此次工作坊不僅讓參與者們受益匪淺,還促進了人與人之間更好的互動與理解。感謝所有講師與工作人員的辛勤付出,也期待未來能夠舉辦更多類似的活動,繼續推動善意溝通在日常生活中的應用。