2025年5月10日,花蓮宜昌國中舉辦今年第二場「2025【有話好說】親職教育工作坊」,吸引眾多家長踴躍參與!本次活動由鄭若瑟醫師、藍惠寧老師、陸秀芳老師聯手出擊,以一連串生動、有趣又實用的課程、遊戲,帶領家長深入學習如何透過善意溝通技巧,有效增進與孩子之間的理解與互動。
下午由金梅仙老師、吳冠璇老師再在線上帶領學員做實際演練,讓學員們能練習找出生活中對話的4D陷阱,以及練習用4C語言和身邊的家人對話。


此外,鄭醫師在講座尾聲示範了如何使用AI教練,讓學員們上完課後有關於善意溝通的疑問能得到解答,也能透過AI教練進行角色扮演對話練習,讓善意溝通不單單是理論的學習,而是能實際應用在生活中的人生必備工具。
學員回饋:
1.經過今天的課程,更能覺察到自己的情緒,更釐清了自己說話要注意什麼樣的內容,才不會讓孩子聽了覺得不被信任反而造成反效果。
2.因為以往的工作環境經穰讓我陷入「解決問題的對話」但是面對家人、朋友的時候,以關心人的角度為出發點是我未來和親友對話時努力的方向。
3.感受到爸爸媽媽在家裡講的每一句話,都對小孩的影響很大。平常在家裡最煩惱的是情緒管理,平常最常使用的4D語言如果沒有練習改成4C語言,很容易造成親子之間的矛盾與對立,應該多練習看到感受背後的需求。
4.看了那麼多善意溝通的書籍不如到現場上一次實體課程及演練有效果。我覺得最困難的是如何跟小孩道歉,以及道歉後該怎麼引導小孩該怎麼做,平常生活中很多話都不經意脫口而出,造成很多傷害,今天學得道歉語法也必須要多練習。
