2025

202505 (有話好說)善意溝通親職工作坊第二場

2025年5月10日,花蓮宜昌國中舉辦今年第二場「2025【有話好說】親職教育工作坊」,吸引眾多家長踴躍參與!本次活動由鄭若瑟醫師、藍惠寧老師、陸秀芳老師聯手出擊,以一連串生動、有趣又實用的課程、遊戲,帶領家長深入學習如何透過善意溝通技巧,有效增進與孩子之間的理解與互動。

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202502三校加入CRE夥伴學校,共建友善校園

我們推動CRE(善意溝通修復教育)歷經9年,之前是個別老師與社群的學習運用。特別感謝社團法人臺中市義愛文化培育協會經費大力支助,今年我們能啟動全校性的CRE夥伴學校計畫。非常高興今年有3位用心教育的校長與我們簽署3年【CRE夥伴學校】合作備忘錄,帶領全校師生導入CRE完整計畫架構,共構友善校園。

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202502行政執行署嘉義分署「職場善意溝通」演講

你是否曾遇過情緒激動的民眾,一開口就是「你們這樣不對!」?或者在辦公室裡,因為一句話的語氣,讓同事或主管誤解你的意思?為了幫助同仁在執行業務與日常行政溝通上更加順暢,法務部行政執行署嘉義分署於2月18日下午,特別邀請陳怡成律師開講,帶來一場實用又有趣的「非暴力溝通」課程。 在職場上遇到衝突情況時,最忌諱的就是硬碰硬,而是要先「聽懂對方在氣什麼」,用冷靜的態度回應,才能降低衝突。例如「重述對方的訴求」來展現理解,或是用簡單明確的語言傳達訊息,避免讓對方誤會自己的立場。 首先要穩住自己的情緒,避免對方的怒氣影響自己的判斷,接著可以透過「同理」的方式回應,例如:「我了解您的擔憂,讓我們一起看看怎麼解決。」這樣既能降低對方防備,也能讓溝通進入正軌。 除了對外溝通,內部的工作互動也是一大學問。有些時候,一句「這個案子趕快處理!」可能就讓同事覺得被命令,甚至產生壓力。與同事溝通時,可以用「我們一起來看看怎麼處理比較好?」這類較為柔和的說法,讓對方感受到尊重,而非單方面的壓力。 演講過程中,陳律師不只是講理論,還請同仁們模擬情境,親身體驗不同的溝通方式帶來的效果。有同仁試著用較平和的方式表達意見,發現對方的反應明顯變得更正向。 這場演講不僅讓同仁學到應對在強烈情緒中民眾的技巧,也讓大家重新思考職場上的溝通方式。課後的滿意度調查顯示,許多學員認為課程內容對工作與生活有所幫助,表示對講師的授課方式非常滿意。許多同仁更希望能有更多實際案例分享,進一步提升應用技巧。 未來,不管是在執行業務時與民眾交涉,還是與同事、主管互動,相信大家都能用更善意的溝通方式,讓工作更順暢,團隊合作更融洽!

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