202509花蓮縣吉安鄉太昌國小

這次邀請了 善意溝通修復協會 的講師藍惠寧講師到花蓮縣吉安鄉太昌國小舉辦「善意溝通修復講座」,這場講座吸引了近百位老師、家長、學生參加。

為協助教師與親師生在日常互動中更順暢地理解彼此、減少衝突與誤會,本校於日前舉辦「善意溝通修復講座」,特邀藍惠寧講師以淺顯、實用且貼近校園與家庭的方式,引導老師們一起認識善意溝通的核心精神。

認識善意溝通:從語言到理解,看見彼此的需求

藍惠寧講師首先介紹善意溝通(Nonviolent Communication)的四大元素——觀察、感受、需要、請求,帶領大家練習將「評論」轉成「描述事實」、將「情緒」轉成「背後的需求」,讓話語變得更柔軟、也更容易被理解。

老師們在互動練習中發現:只要換一種說法,就能讓原本緊繃的對話慢慢鬆開;而語氣與表達方式的微小調整,往往能讓孩子更願意分享真實想法。

 案例分享:從家庭到教室,善意溝通如何真正改變日常

講師也帶來多個真實案例,讓老師們看見善意溝通並非抽象理念,而是能在生活中具體運用的工具。例如:

家庭情境:孩子因為不想寫功課而大吼大叫時,父母若先理解孩子可能的壓力或疲累,再溫柔提出具體協助方式,往往能比一味責備更快恢復關係。

教室情境:學生之間起衝突時,若能引導雙方說出觀察、感受,並一起找出背後需求(如被尊重、被看見、想要公平),通常就能讓孩子願意面對問題、重建和好。

透過生動故事與簡單可行的技巧,參與老師們紛紛表示:「原來只要多一句關心、換一個角度,就能讓孩子安心許多。」

善意溝通入班級:為孩子打造更安全、有連結的學習空間

藍惠寧講師最後提醒,善意溝通不只是技巧,而是一種尊重與理解的態度。

在班級中,老師若願意以善意的方式回應孩子的情緒、引導他說出需求,孩子就更容易建立自信、學會承擔、也更勇於合作。

透過這次講座,老師和家長們不僅學到如何用更溫柔、更清晰的語言與孩子互動,也看見善意溝通能成為修復關係、提升班級與家庭氣氛的重要力量。本協會將持續推動相關課程,期待教師、家長與學生都能在更有愛與理解的環境中一起成長。

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