如何平息怒火─自我同理

同理心,是感知「他人」感受或經驗的能力,透過善意溝通的應用可以達到很好的同理效果,那要如何應用善意溝通四步驟進行「自我同理」呢?這次「有話好說」親職教育講座邀請到台中市上石國小林怡如教師分享的真實經驗,告訴我們如何運用善意溝通及同理心進行自我同理!

事件起源

在這個月初,班級有一場校外教學活動,活動行前,教師特別叮嚀:「出門絕對不可以帶手機和3C產品!」,結果在返回的途中,一位學生拿出了手機來玩,也因此吸引其他同學圍觀,教師發現後非常生氣,ㄆㄧㄚ地一聲便破口大罵……

在這個事件中,您認為…

  • 教師的感受及需要為何?
  • 學生的感受及需要為何?
  • 如何運用善意溝通4步驟來處理這次的事件?

實際案例分享

讓我們直接來看看怡如教師的分享吧!

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