鄭若瑟醫師

近年來，社會情緒學習（SEL）已成為國內外學校教育的重要政策，CRESEL則是實踐SEL的目標的方法。

什麼是CRE？

SEL由CASEL提出，強調培養學生的五大核心素養，包括自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係技巧及負責任的決策能力。透過這些素養的發展，學生能更有效地面對學習、人際互動及未來生活中的挑戰。

CRESEL則是在SEL的基礎上，結合善意溝通（Compassionate Communication）、修復式教育（Restorative Discipline）、正向行為支持（Positive Behavior Support）及五大核心情緒需要所發展出的教育實踐模式。CRESEL不僅關注學生需要學習哪些能力，更重視教師如何透過關係建立、理解與支持，幫助學生在情緒需要被照顧的過程中自然發展SEL能力。 

簡單來說，SEL重視「能力培養」，而CRESEL則進一步關注「能力如何形成」。當學生出現抽菸、衝突、頂嘴或排擠等行為時，SEL可能著重於教導學生新的技巧與策略；CRESEL則會進一步探索行為背後未被滿足的需要，例如歸屬感、被尊重、自主性或安全感，並透過修復與對話協助學生找到更健康的方式照顧這些需要。 

因此，CRESEL並非取代SEL，而是提供教師一套更具體的教育實踐方法，透過連結、理解與修復，創造有利於SEL能力發展的環境。當學生感受到安全、被理解、被接納與被尊重時，社會情緒能力更容易穩定地成長。 

CRESEL 與 SEL 比較表 

項目	SEL	CRESEL
核心目標	發展社會情緒能力	發展社會情緒能力並照顧核心情緒需要
理論基礎	CASEL五大能力	CASEL＋善意溝通＋修復式教育
教師角色	能力教導者	關係建立者與成長支持者
關注焦點	學生能力發展	學生能力與情緒需要
問題行為觀點	技能尚未成熟	行為反映未被滿足的需要
衝突處理	解決問題	修復關係與照顧需要
溝通方式	技巧訓練	同理、理解與修復對話
教育重點	學會能力	在連結中發展能力

抽菸議題範例 

SEL的提問 

• 抽菸可能帶來哪些後果？ 

• 如何拒絕同儕邀約？ 

• 遇到壓力時有哪些健康選擇？ 

CRESEL的提問 

• 為什麼有些人明知道抽菸不好仍然會抽？ 

• 抽菸的人可能在意什麼？ 

• 他想照顧哪些需要？ 

• 還有哪些方法可以同時照顧這些需要？ 

 

一句話總結 

SEL教孩子發展能力；CRESEL透過連結、理解與修復，幫助孩子在核心情緒需要被照顧的過程中發展能力。 

結語 

CRE不是另一套新的SEL，而是一套幫助SEL真正落實於教育現場的方法。它透過善意溝通、修復式教育與七大核心情緒需要，協助教師從控制走向支持，從糾正走向理解，從懲罰走向修復。 

• 當孩子感受到安全，學習才會發生。 

• 當孩子感受到被理解，改變才會開始。 

• 當孩子相信自己做得到，自我效能感便開始成長。